23:11

If it's stupid but works, it isn't stupid.
Jillian Michaels: No More Trouble Zones- Complete Workout

http://www.youtube.com/watch?v=VfkuK3mMowM

23:53

If it's stupid but works, it isn't stupid.
23:16

If it's stupid but works, it isn't stupid.
23:08

If it's stupid but works, it isn't stupid.
17:02

If it's stupid but works, it isn't stupid.
21:20

If it's stupid but works, it isn't stupid.
11:31

If it's stupid but works, it isn't stupid.
20:16

If it's stupid but works, it isn't stupid.
14:56

If it's stupid but works, it isn't stupid.
03.08.2015 в 22:29
Пишет  Natuzzi:

Тесто:
Смешать 1 яйцо, 2 ст. ложки сахара и 100 грамм растопленного сливочного масла. В эту смесь добавлять муку до тех пор, пока тесто не начнет крошиться.

Ягоды:
2-3 стакана смородины и 2 яблока, порезанных кубиками, припустить на сковородке. Туда добавить кусочек сливочного масла и 2 ст. ложки сахара.

Ягоды с образовавшимся сиропом выложить в форму. Сверху засыпать кусочками теста. И печь 40-45 минут (про градусы не знаю, у меня древняя газовая плита, на ней нет градусов).

К горячему пирогу еще клево добавить мороженного, получается просто офигенно.


В этом году в рамках борьбы с сахаром, я исключила из этого уравнения тесто.
Теперь делаю не пирог, а просто ягодную смесь на сковородке: стакан смородины + порезанное яблоко, груша или сливы (в общем, что есть в наличии). Пока был крыжовник добавляла и его. Вместо сливочного масла добавляю в смесь немного воды, примерно четверть стакана - чтобы было побольше сиропа.
Этой смесью поливаю творог или мороженное.
Если ем с мороженным, сахар не добавляю вообще. Если с творогом, кидаю 2 таблетки стевии.

URL записи

@темы: Рецепты

20:45

If it's stupid but works, it isn't stupid.
19:51

If it's stupid but works, it isn't stupid.
12.07.2015 в 20:15
Пишет  Река жизни:

Я сделала рататуй!
11.07.2015 в 13:22
Пишет  mirazh*:


РАТАТУЙ

Один из многочисленных рецептов. Калорийность на 100г - 60ккал

2 небольших кабачка
2 баклажана
1 крупная луковица
4 помидора
1 красный болгарский перец
200г брынзы слабосоленой (как Парижская буренка)
2 зубчика чеснока
2 ст.л. растительного масла
петрушка

Приготовление
1. Баклажаны, кабачки и 2 помидора нарезать кружками толщиной 0,5 см (можно чуть толще), брынзу
пластинками как можно тоньше
2. Смазать антипригарный противень 1 ст.л. растительного масла. Ставим вертикально чередуя баклажаны,
кабачки, помидоры и брынзу
3. Готовим соус: режем кубиками лук, оставшиеся помидоры, болгарский перец, измельчаем чеснок и недолго
тушим все это на 1 ст.л. растительного масла. Когда ароматы смешаются, перекладываем в стакан для
погружного блендера и взбиваем (необязательно, можно оставить и кусочками)
4. На овощи кружочками выливаем соус
5. Накрываем фольгой и запекаем в духовке при 180 градусах 30 минут. Потом снимаем фольгу и еще
запекаем 30 минут уже без фольги.
URL записи

PS: Поразительно. Просто ПОРАЗИТЕЛЬНО! Невероятно вкусно, я сама от себя не ожидала.
Получается что, я умею делать рататуй? Однако...
Возьму на работу завтра.

URL записи

@темы: Рецепты

If it's stupid but works, it isn't stupid.
Запеканка из цуккини с брынзой

http://www.gastronom.ru/recipe/16239/zapekanka-iz-cukkini-s-brynzoj

@темы: Рецепты

22:48

If it's stupid but works, it isn't stupid.
23:40

If it's stupid but works, it isn't stupid.
http://холиварсоо.com/viewtopic.php?pid=732656#p732656

Парадокс страсти, Дин Делис и Кассандра Филлипс – все про баланс в отношениях, плюсы и минусы и т.п. У англоязычных есть целая обширная литература, посвященная Pursuer-Distancer Dynamics, однако это лучшая книга на русском языке по этой теме. Эволюше следовало бы озаботиться правами интеллектуальной собственности, настолько близко к книге она все излагает. Это пожалуй единственная книга, которая перекликается с ее текстами на 100%. Все остальные ее идеи надерганы из многого разного. Не берусь судить, из чего конкретно, но ниже список того, что я сам читал, и что мне показалось очень знакомым.
Очень многие ее темы можно найти в университетских учебниках по Социальной психологии (Дэвид Майерс, например, очень хорош, есть на русском), но это мало доступно для обычного читателя. То же (в плане недоступности) относится к любимым ей Фрейду (это скорее мифология психологии, не наука, но полезно, чтобы понять откуда растут уши у поздних авторов), Курту Левину, Маслоу, Ролло Мэй, Уильяму Джеймсу и Гордону Олпорту. Она не упоминает Карла Юнга, однако масса ее аллюзий к мифам, религиям, оккультизму и алхимии заимствована у него (Человек и его символы, например).
Ниже кое-что из более популярной литературы.
Люди, которые играют в игры и Игры, в которые играют люди Эрика Берна - две классические книги про трансактный анализ (взаимоотношения между ребенком, взрослым и родителем как частями личности) и жизненные сценарии.
Обе книги на русском Дэвида Шнарха (Страсть и супружество, Близость и желание). Тоже про баланс, а также про личностную зрелость в отношениях (он ее называет дифференциацией) и контролируемую дистанцию как залог счастливого браки и хорошего супружеского секса.
Несколько более доступная для понимания и очень неплохая книга о том же, но только на английском: Mating in Captivity, by Esther Perel
Про умение выстраивать психологические границы как залог психического здоровья и хорошей жизни никто не писал лучше Генри Клауда и Джон Таунсенда. Кажется есть на русском: Барьеры называется (Boundaries). Генри Клауд же написал Изменения, которые исцеляют (про личностный рост и изменения личности) – тоже очень неплохо, но с христианским привкусом.
Жизнь на полной мощности, Джим Лоэр и Тони Шварц – главным образом про энергию, как ее генерировать и экономно расходовать.
Margin, by Richard Swenson – про энергию же и сбережение ресурсов, но только на английском
Книжка про силу воли, про то, что как она работает, от чего истощается и что делать, чтобы ее сохранить: Сила воли, Келли Макгонигал
Психология влияния, Роберт Сиалдини – про манипуляции.
Три популярные книжки по аддикциям (разного рода, не только химическим, нет на русском):
The Fix, by Damian Thompson
In the Realm of Hungry Ghosts, by Gabor Mate
The Addictive Personality, by Craig Nakken
Это неполный список, но процентов 80-90% того о чем она пишет, там можно найти. Следует признать, что специально про ресурсы личности так интересно, как она пишет, в одном месте и увязывая это с потоками энергии, аддикцией, фрустрацией и мифологией не писал никто (из того, что я читал). По частям и о разном писали многие, а вот все вместе нет. И это действительно заслуживает обобщения в хорошей популярной книжке по психологии. Но боюсь, не дождемся

Уайнхоллов" Созависимость" и Хосе Стивенса" Приручи своих драконов!"

@темы: Саморазвитие, Психология, Книги

22:56

If it's stupid but works, it isn't stupid.
23:27

If it's stupid but works, it isn't stupid.
11:11

If it's stupid but works, it isn't stupid.
17:59

If it's stupid but works, it isn't stupid.
Александр Лоуэн http://flibusta.net/a/24453

@темы: Саморазвитие, Книги

12:02

If it's stupid but works, it isn't stupid.
17:56

If it's stupid but works, it isn't stupid.

Старинный замок для Львов


замок Нойшванштайн, гороскоп

Львы, как ни один другой знак Зодиака, любят во всём ощущать себя королями и умеют добиваться этого. А потому им обязательно понравится Нойшванштайн, едва ли не самый грандиозный замок в мире.

Название этого замка буквально переводится, как «Новый лебединый камень». Он был воздвигнут королём Людвигом II Баварским.

Замок расположен в красивейшем уголке Баварских Альп на высоком холме, на фоне величественного горного пейзажа. С Нойшванштайном связано множество легенд и тайн. Например, в годы Второй мировой войны здесь хранилось золото Рейхсбанка, которое затем бесследно исчезло.

Сегодня этот замок – одна из самых популярных достопримечательностей мира. Ежегодно его посещают без малого полтора миллиона туристов.

Получить замок для своего знака Зодиака.